肉桂又叫玉桂、牡桂、是亚热带常绿乔木樟科植物,是广西亚热带芳香药料植物中的“三宝”之一,可入药,做菜,调香,以及其他妙用。

古时候,人们就开始用肉桂来给酒增加口味,在古罗马时代,有钱人家把它作为催情剂和用来制作香水,在中世纪,人们已经开始在烹饪中使用肉桂,通常用在煨菜、汤类和甜品中,还有白汁烩的家禽菜肴里。

常见的五香味,其中一味就是肉桂,孜然粉中含有肉桂,一些甜品当中,也会加入肉桂。

服用肉桂除了口感上佳之外,更有助于控制血糖和胆固醇,在秋天以后的季节里,往菜肴中加入肉桂,效果会很好。