金线莲凉血袪风,排湿解毒

用料

金线莲 适量

瘦肉 适量

姜 一片

盐 适量

步骤 1

瘦肉剁成茸,姜片包在肉茸里,揉成圆球状。

步骤 2

金线莲洗净备用。

步骤 3

将肉球与金线莲一同入盅,加适量清水。

步骤 4

将盅入煲,煲1小时20分钟。

步骤 5

出锅调入适量盐即可。

步骤 6

汤清肉香,淸热解毒。

金线莲的做法

1、将金线莲洗净,在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水,烧开。

2、再把金线莲放进煲仔中,煮10分钟,关火,浸泡20分钟即可。

3、如果喜欢喝口感略甜的,可以加入一些冰糖。还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱,在炎热的夏天喝着更加冰凉。