戒饭就是不在吃饭的意思

是开玩笑的语句，也有隐含减肥的意思

戒”，现代汉语规范一级字（常用字），普通话读音为jiè，最早见于商朝甲骨文时代，在六书中属于会意字。“戒”字，在《说文解字》中的解释为“警也。从廾持戈，以戒不虞。居拜切”。“戒”的基本含义为防备，如戒心、戒骄戒躁引申含义为革除不良嗜好，如戒除、戒烟古同“界”，界限[1]。