人参大枣汤:
人参和红枣一起煲汤可以补充体内元气,非常适合病后体质虚弱,身体乏力,食欲差,盗汗,心悸等等的症状。
食材:准备人参6克,大枣20~25枚。
制作方法:将准备好的人参切成小片,与清洗干净的红枣放入砂锅当中,加入适量的清水文火炖30分钟。每天食用一次,人参片可以连续使用三次。
人参须炖什么汤
参须炖鸡:补中益气
材料:鸡一只、参须少许、大枣三粒、板栗三粒、糯米一杯、蒜瓣五个。
参须粥:暖胃挡饥
材料:大枣一杯、水十杯、板栗半杯、参须少许、大米一杯、枸杞适量。
参须天妇罗:香脆可口
材料:参须少许、盐一汤匙、糯米粉四汤匙、生粉两汤匙。人参须是个宝,喜欢炖汤的可以做起来了!