材料:牛护心肉600克,南瓜1.5千克、胡萝卜1千克、芹菜750克、葱100克、姜50克。

做法:

1、锅中倒入蔬菜汤,下入牛护心肉,放入蚝油300克、东古150克、老抽50克、盐30克调味,将牛肉炖熟后取出,改刀成2厘米的小块。

2、将原汤、改刀后的牛肉、土豆条2千克一同放到高压锅中,上汽后压2分钟,出锅。

3、吃时取牛肉400克、土豆条200克为1份装盘,用葱丝、香菜各2克点缀即可。