1、一斤牛蛙能出百分之七十的肉就不错了

2、其实我觉得牛蛙还挺好吃的，不过牛蛙一般都是骨头会比较多一点，特别肥的牛蛙可能肉还会多一点，我们家买牛蛙一般都会做成牛蛙炖大虾，牛蛙炖大虾做成大虾堡，吃起来味道真的是特别好吃，牛蛙大虾都很好吃。

牛蛙出肉率

活牛蛙1斤出二两肉。

牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，备受人们的喜爱。