无助是指一种失去希望和信心的感觉，无法找到一个出路或解决问题的办法。它会让一个人感到无能为力，失去方向感，缺乏勇气和自信。

当人们感到无助时，他们可能会放弃寻求帮助或者抓住新的机会，因此他们应该学会如何从这种情绪中走出来，为自己设定目标，勇敢面对挑战。

无助是什么意思

意思是得不到外力援助没有人帮助。

“助”，普通话读音为chú、zhù。“助”的基本含义为帮助协同，辅佐，如辅助、帮助引申含义为除去。

在日常使用中，“助”也常做动词，表示增添，增加，如助哭。