青海一共有7个市。

青海一共有7个市，分别是省会西宁，地级市海东，副地级市格尔木，县级市德令哈、玉树、同仁、茫崖。

青海省，简称“青”，是中华人民共和国省级行政区，省会西宁。位于中国西北内陆，青海界于北纬31°36′-39°19′，东经89°35′-103°04′之间，北部和东部同甘肃相接，西北部与新疆相邻，南部和西南部与西藏毗连，东南部与四川接壤，位于四大地理区划的青藏地区 。