跆拳道在实战中有用，但效果不如散打拳击，泰拳。

跆拳道当初为了进入奥运会，区别于拳击和摔跤，只保留了一个直拳，只能击打锁骨以下不以上，不能连击，其他全部用腿法进攻。

散打拳击泰拳有大量的手上动作，可以击打头部，并且可以搂抱摔。

所以从动作的数量和质量对比，防身效果都不好。

一般人打架都是拳打脚踢，近身抓头发，撕脸脱衣服。跆拳道近身之后，既不能抱对方，也不能摔对手，只能用手去推头上没有保护太弱了。