盘锦大米最好的牌子是《盘锦蟹田大米》，它朱用稻蟹共生的方法种植，就是在水稻插秧后，将蟹苖投放到水田里，蟹苗以稻田中的水藻，杂䓍，浮游生物为食，水稻在生长期间也很少施肥，只施腐熟的有机肥，也不用喷施农药除草除虫，是真正的绿色水稻，这种水稻加工出来的大米洁白温润，无杂质，煮熟后软糯清香，又可囗又香甜，而且还含有碳水化合物和蛋白质以及多种矿物质，有人体都非常有利。