7天。

正常情况下头条号注销是需要七天的时间生效的，如果说你在七天的时间内再次登录该帐号的话那么就会取消注销。所以建议在七天之内不要登录提交注销的头条号。当你的今日头条帐号注销之后那么你的手机号以及身份证都将会被释放出来。