抓核桃就是指用手来揉核桃。抓核桃的目的，主要能促进血液循环，增强新陈代谢，借核桃的皱壁与棱角锻炼自己手指的灵活性：v通过指掌运动，健身球可以使手指掌，手腕弯曲伸展运动，可防止上肢麻木无力，颤抖，握力减退等症状。

三指抓核桃的目的还能通过手部运动对大脑有益。

抓核桃啥意思

抓周抓到核桃是指这个孩子性格倔强，忠厚，认死理，但是易怒的意思。抓周，东亚国家的一种风俗，起源于中国魏晋南北朝时期，是一种小孩周岁时的预卜婴儿前途的习俗。