1、5公里等于1500米，属于中距离跑步项目，目前世界纪录是摩洛哥名将奎罗伊保持的3分26秒，按照这个用时那么配速大约是2分17秒左右，我们业余跑者能力一般，基本1.5公里需要6分钟左右跑完，那么配速大概是4分钟左右，高手的话基本4分钟左右跑完。