1、时间久了，过了一段时间就要清理一下自己的心理垃圾！

2、太多负能量了，每次放假都是清理情绪垃圾的时间，如果连续加班，就会堵得心理很难受，越来越拧巴，连自己都会变得很讨厌。

3、清理自己的身心，毒素，肥胖，心理垃圾，自我整理……

4、每个人的心理健康都很重要，好好照顾自己，及时清理心灵垃圾，别生病。

5、每天清理心理垃圾，保持纯净的生命本色，学会保护自己的心灵，拒绝远离消极抱怨的人和事。