一、作息时间混乱，早上睡不醒，晚上熬夜不睡觉。

二、三餐饮食无规律，有得吃就吃，没得吃就饿着。

三、不爱运动，能躺着就不坐着，能坐着就不站着。

四、上班时间不是迟到就是早退，工作任务完成的乱七八糟。

五、看到便宜就上，贪心不足。

六、没有爱好，没有特长。