原唱是李元和Fairy女团。歌词如下:

汗滴禾下土

谁知盘中餐

粒粒皆辛苦。

冰:小时候 ,妈妈对我讲

不要浪费粮食啊

瑾:一粥一饭最珍贵

一菜一汤是汗水。

李:上学了老师对我讲

浪费粮食最可怕

半丝半缕物力维艰

农民伯伯的伤心泪。

合:锄锄锄 锄禾日当午

汗汗汗汗滴禾下土

谁谁谁知盘中餐

粒粒皆辛苦。

合:锄锄锄 锄禾日当午

汗汗汗汗滴禾下土

谁谁谁知盘中餐

粒粒皆辛苦。

Fairy女团/笑笑/六六:锄禾日当午

汗滴禾下土

谁知盘中餐

粒粒皆辛苦。

莎:长大后 我对自己讲

勤俭节约不能忘

雯粒粒黍米小小餐桌

始终牵挂在我心上。

李:古之圣贤 敬天惜粮

都说民以食为天

中国粮食 中国饭碗

一定要牢牢地端在手上。

合:锄锄锄 锄禾日当午

汗汗汗汗滴禾下土。