1、生命的历程就像是写在水上的字，顺流而下，想回头寻找的时候总是失去了痕迹。

2、我们建造了玻璃与水银的围墙，心窗心镜反而失落了。

3、白鹭立雪，愚人看鹭，聪者观雪，智者见白。

4、爱别离虽然无常，却也使我们体会到自然之心，知道无常有它的美丽。

5、快乐活在当下，尽心就是完美。

6、禅者的最重要关键，就是“放下”，我们的烦恼是来自执著，其实执著像是写在沙上的字，海水一冲就流走了，缘起性空才是一切的实相，能看到这一层，放下就没有什么难了。