不小心吃了飞蛾，不必过分担心，飞蛾这种虫类不具有毒性的成分，而且不小心吞食后，它会在人体内自然死亡，顺着消化道，最终在粪便中排出，可以多喝水。平时要注意家庭环境的清洁，避免此情况再次发生，要保持房间内通风干燥，适当的在一些潮湿阴暗的角落喷洒杀虫剂。现在要放松心理负担，观察身体有无不适的症状，一般并不会造成什么有害的影响。