组合推荐：龙、虎、鹰、熊、鸡、蛇、鹞、燕、马、猴十个动物形象为内容，一形一意，一艺数势，有一套严谨高效的学习程式。

通常结合四把锤或五行拳进行训练，分为老式练法跟精简练法，练就十种能力，而后用于十种打法。