登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜。 迈开幸福的舞步，让人生中满是活力。  

每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好。        每天乐乐又笑笑，炴发精神喜来到。

每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼。        荤菜搭配营养全，适当运动人不老。

运动场上人满满，各种项目都齐全。        多多运动身体好，疾病见了远远跑。     

跑步后神清气爽的诗句

其一

葳蕤草木气氤氲，缭绕津城云水欣。

我自驱车驰坝上，听凭风雨健身勤。

其二

盛暑溽笼蒸，欣然陇上登。

芙蓉凝露俏，玉镜拂风澄。

片片云飞去，盈盈鸟倏腾。

年华要趁早，健步即长征。