人们出行时，尤其是女生，最好是结伴而行，在晚上外出时特别要注意。但是，当你的行踪被人跟踪掌控时，首先是要冷静，不要惊恐失措，在保证自身安全的情况下选择报警。

其次是尽可能地向人群密集的地方走，千万别大呼叫喊，引起不法之人的狗急跳墙，对你不利。