你泡澡不出汗，可能是水温不够高或者是空间太大，热气全都跑完了，也有可能是你的身体里面比较寒，所以不会发汗，这时候你可以在比较小的空间里面用大量的水去泡澡，而且这个温度要适当的高一些，最好是室内要蒸出水蒸气，这样子才容易把体内的汗排出来。