食材，戈雅鱼900克，豆腐一块，精肉150克，盐，葱姜蒜各适量，酱油少许。1、先把要用到的食材准备好待用，

2、豆腐切成三厘米的小正方形

3、廋肉切成条用少许盐腌一下

4、把戈雅鱼清洗干净用盐腌大概15分钟

5、把戈雅鱼和豆腐一起下锅煎至两面发黄

6、然后放水一起炖大概二十分钟

7、待汤汁收得差不多的时候就可以放葱段了哟

8、最后等汤汁快收完了就可以出锅了