鳕鱼太贵可给孩子做价格低些的较黄鱼、鲳、扁鱼、带鱼、虾, 海鱼种类较多孩子可多吃,益智,河鱼、虾便宜点也可以多吃,鸡蛋肯定每天都要吃的。这些完全能保证孩子的营养。