这要看是微波炉是旋转按钮的还是触屏，触屏的话直接选择微波，然后选择你需要的，这样微波是默认的火，要调火的话微波炉有个按键是火力，可以调旋转按钮的按下按钮，然后选择功能，微波炉面板上应该有那个相对的菜单选好了。向右转，转动时间再按下微波炉就启动了。