一说起苹果,苹果营养也很丰富,含有维生素c,可以抗氧化、消除口腔异味,还可以抑制黑色素生长。女人吃了魅力无限。
另外苹果里含有增强记忆力的锌,小孩儿常吃可以提高记忆力,也可以增强免疫力哦!
相信大家都挺熟悉的,这是生活中常见的一种水果,大家吃苹果的时候,都喜欢把苹果洗干净直接吃,或者是削皮再吃,而我家喜欢把苹果做成一道面食,里面加上白糖,面粉和糯米粉,吃起来香甜又软糯,而且里面各种的添加剂,给家人吃起来营养又健康!
步骤 1
疫情期间,信手拈来一个好吃的苹果。
步骤 2
切丝,可去皮可不去皮。
步骤 3
加入适量面粉,倒入一些牛奶,不够甜加点糖,做这个小点没那么严谨,全凭自己口感走。
步骤 4
平底锅刷薄油,小火煎。
步骤 5
煎至两面金黄,关火装盘。酸甜可口的小点心就是这么简单随意。
以上就是苹果饼的做法,你们都学会了吗,自己在家做的苹果饼,里面不放各种的添加剂,简单几步就上桌,吃起来不仅有苹果淡淡的香味,口感香甜又软糯,实在是太好吃了
小贴士面粉加鸡蛋的基础面糊还可以把苹果换成土豆丝,萝卜丝,白菜丝啥的,加酸奶就是酸奶饼。
苹果丝饼的做法
苹果削皮将苹果刨成丝取1/3个苹果四准备一大勺面粉,白砂糖两小勺苹果削皮将苹果刨成丝取1/3个苹果四准备一大勺面粉,白砂糖两小勺苹果面粉和白糖混在一起,用手揉成团,然后压下把它压成扁形将一勺花生油倒入不粘锅,放入苹果饼大火热油,然后小火煎翻煎四次,每次一分钟共四次苹果饼上叠,再加一勺桑葚,水果营养丰富好吃
苹果丝饼的做法
食材用料
苹果 1个相克食物 面粉 适量
白糖 少许相克食物 油 少许
步骤
1将苹果洗净削皮 然后刨丝刀刨成丝
2加入适量面粉  揉成面团 然后醒一会
3搓成一个个圆团  压扁  撒点芝麻
4锅里倒入一点油  油热后放入 煎至两面金黄 可以出锅
小贴士
超级简单  又好吃