步骤如下：

1、打开Excel表格，以筛选出5月份的内容为例。

2、选中标题栏的行号，选择第一行，鼠标左键单击行号1即可。

3、然后单击菜单栏中的数据，打开相应的数据面板 。

4、找到排列和筛选栏中的筛选按钮，按钮形状为漏斗。

5、进入筛选状态后，标题行中的单元格右侧都会带一个下拉小三角形按钮。

6、点击事件右侧的小三角形，弹出的筛选菜单。

7、点击全选前面的方框，取消勾选。

8、然后勾选5月，单击确认即可。

9、这是最终筛选的结果。