窝在第一个的四字词语有下面几个，具体解释具体如下：

窝火憋气：把屈辱或恼怒强压在心底，不敢或不能发泄。

窝窝囊囊：受委屈之后表现出来的烦恼，窝气。或者指人懦弱，没本事。

窝停主人：藏匿盗匪、赃物的人或人家。

窝儿里横：只会在家里耍横发脾气。