有条件的天天洗，夏天要天天洗，没条件的，夏天也要天天洗，冬天可以一周一次，但最好衣服要勤换，尤其是内裤最好天天换，这样对自己，对你爱人健康都有好处，有句话叫洁身自好嘛。水是生命之源，可以去掉很多不干净的东西，我们洗澡就是用水去掉我们身上的汗液，保持清爽干净，有利于身心健康。