500公里人大约要走10天以上。这个时间还得说你的身体很好的状态下，好像平均每天50公里不是很多，其实第一天你咬咬牙就坚持下来了，可是第二天开始估计连40公里也走不了，到三天以后，随着身体逐渐适应后可能会恢复到50公里左右，但是也不是常人能接受的，一般人第一天能走下来就不错了。