心态强大就是内核稳，抗压能力强，受挫能力强，有逆风翻盘的能力。具体来说如下：
1、遇到渣男，及时止损，觉得是他的遗憾和损失，不会轻易自我怀疑，礼貌性难过一天，第二天就及时恢复正常的工作和生活状态，努力提升自己，积极乐观地相信，我值得也配拥有更好的，因为我自己就非常好。
2、遇到困难和挫折，不逃避，不软弱，而是及时调整情绪，清醒乐观地面对问题，解决问题，只要努力去解决问题，就一定会变得好的。这就是心态强大。
心态强大是什么意思
承受能力很厉害
心态可以理解为心理，心态强大也可以理解成心理承受能力强。在受到外界因素的压迫能承受的住，不会慌慌张张，不会因为受到一些困难就马上放弃。是心理的承受能力很强，自身心态不会因为一些挫折和困难就产生放弃，自己能承受的住。
心态强大是什么意思
内心强大意思是指人的内心坚强，指人的一种心理素质，也可以指人的胸怀及一种潜力，对未来充满希望，对人生目标清晰。也指人的内心思想跟外在差异很大，尽管外在受到很多人的排斥，也不会因外界环境变化受影响其内心依然坚持自己的看法。做到内心强大的方法：1、无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。2、面对困境，也不要悲观厌世。3、人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。
