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K496次列车从六盘水站到上海南站总共有20站，10:07发车，次日 16:56到达，全程耗时约30小时02分钟，K496次列车时刻表经过的站点有六盘水站、六枝站、安顺站、贵阳站、凯里站、怀化站、鹰潭站、贵溪站、横峰站、上饶站、玉山站、金华站、义乌站、诸暨站、杭州南站、海宁站、嘉兴站、嘉善站、松江站、上海南站。