清心的意思是能够心境恬静，没有挂虑能够把心灵和精神控制到一个比较轻松的状态，从而能够安抚人受伤和失落的内心，达到理疗的目的静气就是心平气和，沉着冷静。有静气的人能稳得住架、沉得住气，遇变不惊、镇定自如，能在急躁面前保持清醒，在冲动面前保持平静，在争执面前保持宽容，在恐惧面前保持勇敢。

静气决定处事的态度，心浮气躁、急于求成的作风，归根结底就是缺少一种静气。