材料:准备秋梨、川贝、南杏仁、北杏仁、黑枣、冰糖。
1、秋梨洗净,去核、去皮后切块川贝、南杏仁、北杏仁、黑枣洗净。
2、炖锅中加适量清水,放入所有材料,加适量冰糖。
3、小火煮2小时,即可享用。
4、加入川贝、南北杏,这样会使汤水更为滋补,止咳润肺效果也加倍明显。
秋梨川贝汤的做法
材料
白木耳5公克,川贝母5公克,水梨1颗,水500c.c,冰糖1大匙
做法
1、将白木耳泡水拣去根蒂后,用手撕成小片状备用川贝母洗净备用。
2、将水梨洗净削皮后,除去核与籽再用刀子切成小块备用。
3、取一炖盅,将水梨、白木耳、川贝母放入炖盅内,再加入水及冰糖后,在炖盅口上封一层保鲜膜,放入蒸笼中以中火蒸1小时后取出即可。