要看花的大小，6-8朵。

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

在工作和生活压力越来越大的今天，可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

冲泡玫瑰花茶不适宜使用100度的开水，建议使用75～85度的水冲泡，水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。