青小南瓜属于主食吗

不属于主食，是蔬菜，主食是蛋白质的重要来源，但青小南瓜的蛋白质的含量很低，而且碳水化合物含量也不高，所以算不上主食。我们可以在平时吃主食的同时，再搭配一份南瓜，这样可以增加能量的摄入，对于增强身体机能也是有所帮助的。

青小南瓜属于主食吗

不属于主食，南瓜属于蔬菜一类，南瓜是葫芦科植物，所以属于蔬菜，南瓜含有丰富的维生素和部分微量元素，在蔬菜里面含碳水比较高。