具体操作方法如下:

1、洗蘑菇前，筹备一盆净水，可在水里先放点食盐，搅拌一下子使其消融。将蘑菇放在水里泡一下子再洗，泥沙将很容易清洗干净。

2、洗蘑菇前，最好要将菌柄底部带有沙土的硬蒂去掉，这个部位即便用盐水泡过也不易洗净，且人体也不易消化。

3、将蘑菇浸入淘米水十分钟，可将蘑菇更易洗净。