潜江到监利新沟镇有公路和客车，潜江市到新沟差不多要走近两个小时。潜江总口到新沟估计不要一个小时就能到，潜江市老新镇到新沟半个多小时就能到达，最近的潜江渔洋镇到新沟估计不要半小时就能到新沟镇。白鹭湖自驾到新沟差不多要近四十分钟。