1、冷藏室解冻:可以提前一天将冻奶或冷冻的母乳放在冷藏室中解冻,如果量较少,也可以提前6-8小时放在冰箱的冷藏室进行解冻,冷藏室的温度要调节至1-3℃

2、室温解冻:直接将冻奶或冷冻的母乳袋放在干净的容器内,并放于室温下进行解冻,室温最好在10℃以上

3、冷水:可将冻奶或冷冻的母乳袋放在冷水中进行解冻