保持心情平静，不为外物所扰，情绪稳定，没有大喜大悲。

不以物喜，不以己悲，得失取舍之间，淡然处之。

要成为这样的人很困难，因为遇事强行让自己冷静下来解决问题，和遇事不慌不忙，心情平稳还是不一样的。

这是理智与感情的拉扯，所谓静心，更多的是让感情处于平静状态，无人可以触动，无事可以惊扰。