区别还挺大的。

1、高中听力她会留时间给你看题目，看完题目再放听力，四级是直接来，没有留看题时间，一次性四个以上的题目直接来。

2、高中听力会放两遍，但四级只放一遍。

3、四级听力的语速也会快于高考英语的语速。

除了这些，四级听力其实和高考差不了太多，稍微难一点吧，主要是没留查题时间，而且只放一遍，难度系数就增大了很多，就导致很多人都没反应过来就已经放完了。