80度的汗蒸房呆多久适宜

80度的汗蒸房的话，你如果承受能力比较强的话，可以带30分钟，如果说你承受能力差的话，可能15分钟你就受不了了就要出来。这个还是要看每个人的那个耐受力的，如果说感到头晕，喘不上来气，那要赶紧出来的。不然会有窒息的危险。