发热包自己会停，不会持续加热。

高温可以维持在15-20分钟，食物加热火锅可以降到100℃，60分钟后降至60℃，可为食物持续加热到120分钟左右，在发热时不会造成任何的污染。因此里面的化学原料反应结束之后就会停止加热，剩下的余热会再维持一个小时左右。