主料:
鱿鱼身两只,红彩椒半个,绿辣椒一个
辅料:
姜适量,葱一根,生抽15克,蚝油10克
盐适量,白糖5克,料酒15克
步骤:
1、 鱿鱼两只,只留身体部位,去掉内脏及表皮黑膜,洗净
2、 在身体内面,将刀以45度斜切出细密的条纹
3、 将刀垂直,切出交叉花刀
4、 切成长5厘米、宽3厘米的长方形块状,将另一个鱿鱼身依此处理完成
5、 葱切斜段,姜切丁
6、 红彩椒、辣椒切成菱形块
7、 生抽、蚝油、盐、白糖入碗中,调成汁
8、 锅中清水烧开,放入少量料酒,将鱿鱼块放入水中,只要一打卷就立即捞出
9、 热锅凉油,下入姜丁,煸出香味
10、 倒入葱段,煸炒出香味
11、 倒入彩椒块,翻炒一分钟
12、 倒入沥干水的鱿鱼卷
13、 倒入碗汁,翻炒均匀
14、 出锅,装盘
彩椒爆鱿卷做法大全
主要食材:鲜鱿鱼,彩椒
辅料:姜丝、料酒、蚝油、淀粉
1、新鲜鱿鱼洗净,切十字花刀,焯水定型备用。
2、热油煸炒彩椒至五分熟。
3、加入鱿鱼卷爆一爆,加入料酒、蚝油姜丝拌炒调味。
4、加入少量水淀粉收汁即可。