我认为淡定看人生就是说人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。所谓定力，就是定心。宁静看自己就是说心静了，生活自然也就安稳了，人生自然也就安定了。反之，如果不能保持的内心的宁静，就会被情绪所控制，要有善待生活，善待别人的境界。学会包容，在包容的背后，蕴含的是爱心和坚强。