考虑到头发损伤，常见的原因有头皮健康、空气污染、紫外线辐射等。

一般不需要特殊处理。注意及时清洁头发。当卷发较多时，建议每周使用一到两次硅油洗发水和护发素。

避免染色和漂白，最好不要暴露在阳光下，多吃黑芝麻、山药、核桃等补肾食品。