建议用热烫的方法烫发更稳妥、更容易掌握。无论是什么烫发方式，只要是能被自己控制好，都是好的方法。冷烫是把结果交给一号剂，因为你涂抹药水后是看不到头发的反应，全凭个人经验，稍有不慎头发就有可能烫焦。而热烫就简单多了，因为软化的快慢是掌握在自己手里，成功率是极高的。