打开需要操作的EXCEL表格，通过Ctrl+A选中整个表格，在开始选项卡中找到并点击“格式”，然后选择“行高”。

在弹出的行高设置界面，输入一个较小的行高数值，然后点击确定按钮。

在格式中选择“列宽”，并输入一个合适的较小的列宽数值，点击确定按钮即可。