心理上的伤害是，自己信心不足，自己否定自己。要自信！自尊自爱！遇到困难要勇敢面对，不怕困难，想办法解决困难。不要对自己有身体上的伤害，不吸烟，不喝酒不打架，多做一些自己喜欢的事情，坚持自己好的爱好！努力奋斗！会有很好的结果与成就。