25圈。

欧米茄海马手表上发条顺时针旋转表把25圈，之后只需您每天佩带满足的时刻，主动陀就能给发条源源弥补能量，从而使主动表正常走时。但要记住，拧30圈左右就行了，再拧就会开释能量。主动机械表，只需您的运动量够的话。

建议尽量少运用手拨上发条，由于手拨上发条，需求凭据带动许多主动轮一起滚动，主动部件十分简单磨损，添加不必要的维护费用。